Schamanische Reise

In seinem Klassiker Shamanism: Archaic Techniques of Ecstasy definierte der bedeutende Religionswissenschaftler Mircea Eliade den Schamanismus als eine Technik der Ekstase. (1) Der Schamanismus basiert auf dem Prinzip, dass die spirituelle Welt durch die inneren Sinne in ekstatischer Trance berührt werden kann. Es ist ein großes emotionales Abenteuer für jeden, der seine normale, gewöhnliche Definition der Realität überschreiten möchte. Der Schamane ist in der Lage, eine gewöhnlich verborgene Realität zu kontaktieren und zu nutzen, um Wissen und Macht zu erlangen und anderen zu helfen. Laut der schamanischen Kosmologie gibt es drei innere Bewusstseinsebenen: die obere, mittlere und untere Welt. Menschen haben diese inneren Bereiche nicht erfunden; Sie haben sie entdeckt. Weit davon entfernt, eine menschliche Erfindung zu sein, gehören diese archetypischen Welten dem kollektiven Unbewussten an, dem gemeinsamen psychologischen Erbe der Menschheit. Sie sind in die Matrix der Psyche eingewoben. Sie sind ein Teil unserer Psyche, ein Teil von uns, ob wir uns bewusst werden oder nicht. Die drei Bereiche sind durch eine vertikale Achse miteinander verbunden, die allgemein als "Weltenbaum" bezeichnet wird. Die Wurzeln des Weltenbaums berühren die Untere Welt. Sein Stamm ist die Mittlere Welt und seine Zweige halten die Obere Welt aufrecht. Diese zentrale Achse existiert in jedem von uns. Durch den Klang der Trommel, die unweigerlich aus Holz vom Weltenbaum besteht, wird der Schamane zur Achse transportiert und von Ebene zu Ebene transportiert. Tuvan Musikwissenschaftlerin Valentina Suzukei erklärt: "Es gibt eine Brücke auf diesen Schallwellen, so dass du von einer Welt zur anderen gehen kannst. In der Klangwelt öffnet sich ein Tunnel, durch den wir gehen können - oder die Geister des Schamanen kommen zu uns Hör auf, die Trommel zu spielen, die Brücke verschwindet. "(2) Der Schamane durchquert die inneren Ebenen, um Erfahrung zu erschaffen und zu verändern und anderen zu helfen, dasselbe zu tun. Es ist eine innere spirituelle Reise der Entrückung, in der der Schamane mit der inneren Welt interagiert und dadurch die äußere Welt beeinflusst. In der Welt des Schamanen ist jede menschliche Erfahrung selbst erzeugt. Die Erfahrung wird von innen heraus geformt, da die drei Bereiche oder Resonanzfelder, die unsere Erfahrung der Realität definieren, in jedem von uns existieren. Die Geisterreise Die Geisterreise ist eine altehrwürdige schamanische Methode der inneren Beratung. Es ist eine Möglichkeit, mit Ihrem inneren oder spirituellen Selbst zu kommunizieren und Informationen abzurufen. Dein inneres Selbst steht in ständiger Kommunikation mit allen Aspekten deiner Umwelt, gesehen und unsichtbar. Sie brauchen nur nach innen zu reisen, um Antworten auf Ihre Fragen zu finden. Sei jedoch darauf vorbereitet, welche Einsichten du auch immer erhältst, ob du sie magst oder nicht. Die spirituelle Reise ist nicht immer das, was die Menschen erwarten, und manchmal besteht Unsicherheit darüber, was man in veränderten Zuständen erleben sollte. Die ekstatische Trance ist eine individuelle Reise in die ungewöhnliche Realität; daher variieren die Erfahrungen von Person zu Person und von Reise zu Reise. Sobald Sie einen Trance-Zustand betreten, ändert sich der Rhythmus oder Klang der Trommel. Der Drumbeat scheint sich zu beschleunigen oder zu verlangsamen, während der Sound lauter oder weicher wird oder verschwindet. Sie können eine Veränderung der Körpertemperatur erleben, spüren, wie Energie durch Ihren Körper fließt, oder Sie finden sich zuckend, schwankend oder schaukelnd. Es ist nicht ungewöhnlich, Geräusche oder Stimmen zu hören. Sie können sogar bestimmte Aromen riechen. Sie können bunte Muster, symbolische Bilder oder traumartige Visionen sehen. Manche Menschen können feststellen, dass sie eine hochentwickelte innere Sicht haben, während andere sich mehr auf Instinkt, Intuition oder Absicht verlassen können. Unter den Beschreibungen schamanischer Reisen ist die eines Tunnels oder einer Röhre zu nennen, zu der der Schamane transportiert wird. Der Tunnel erscheint manchmal gerippt und kann sich biegen oder spiralförmig drehen. Diese tunnelartige Bildsprache ist mit der zentralen Achse verbunden, die die drei inneren Bewusstseinsebenen verbindet. Der Schamane wird den Tunnel hinauf oder hinunter zu einem Ausgang transportiert, der sich auf mystische Welten öffnet. In diesen Welten erlebt der Schamane Empfindungen und Mitteilungen, die über die üblichen Sinne hinausgehen. Der Umgang mit Pflanzen, Tieren und den leitenden Kräften der Natur wird möglich. Der Schamane greift auf Wissen, Kraft und Heilung zu. Nach Beendigung der Erkundungen kehrt er oder sie durch den Tunnel in die gewöhnliche Realität zurück. Es ist interessant zu bemerken, dass solche Tunnelbilder unter den Beschreibungen der Nahtod-Erfahrung weit verbreitet sind. Während der spirituellen Reise überschreitet das Bewusstsein die gewöhnliche Realität. Auf Reisen in die Untere Welt kann man das Gefühl haben, in die Erde oder unter die Erde zu fallen, zu gleiten oder sich spiralförmig nach unten zu bewegen. In den Reisen der oberen Welt kann man das Gefühl empfinden, aufzusteigen, zu schweben, zu fliegen oder sich durch die Luft oder den Himmel nach oben zu bewegen. Reisen in die Untere Welt beinhalten die Bewegung des Bewusstseins auf eine Ebene unterhalb der gewöhnlichen Realität und himmlische Reisen beinhalten Bewegung auf eine Ebene über der gewöhnlichen Realität. Niedrigere Ebenen sind dichter, niedriger in der Frequenz und mehr mit dem physischen Körper, der irdischen Ebene und der materiellen Realität verbunden. Höhere Ebenen sind häufiger, weniger dicht und subtiler. Die Farben, die du auf Reisen wahrnimmst, sind wichtig, denn sie geben oft an, auf welcher Ebene des Bewusstseins du dich befindest oder welches Bewusstseinszentrum du aktivierst. Die chromatischen Farbtöne entsprechen den sieben Chakra-Zentren und sind von unten nach oben: Rot, Orange, Gelb, Grün, Blau, Indigo und Violett. Zum Beispiel, wenn Sie eine Welt von violetten Bergen, Himmel oder Sonne betreten, haben Sie höchstwahrscheinlich eines der höchsten Bewusstseinsebenen erreicht. Wenn du mehr Rot, Orange oder Gelb wahrnimmst, aktivierst du wahrscheinlich tiefere Bewusstseinszentren. Deine Reise zu verstehen Es wäre ratsam, deine Reise in einem Tagebuch festzuhalten, sobald du in die gewöhnliche Realität zurückgekehrt bist. Reisen, wie Träume, neigen dazu, schnell aus bewusster Wahrnehmung zu verblassen. Das Führen eines Journals bietet eine Aufzeichnung Ihres spirituellen Wachstums und ermöglicht es Ihnen, Reisen zu reflektieren und besser zu interpretieren. In einigen Fällen werden Ihre Reiseerfahrungen klar und leicht verständlich sein. Zu anderen Zeiten kann Ihre Reise traumhaft und voller Symbolik sein. Interpretieren Sie solche Reisen wie Sie es sich wünschen. Suchen Sie nach möglichen Assoziationen für jedes Symbol oder Bild. Überprüfe die Reise nicht, denn ihre Bedeutung wird zur richtigen Zeit klar. Nicht jede Reise, die du unternimmst, wird notwendigerweise kohärent, lebendig oder kraftvoll sein. Dennoch, egal wie esoterisch oder zufällig die Erfahrung scheinen mag, es erweitert Ihre schamanischen Fähigkeiten und Kenntnisse. Scheinbar unbedeutende Ereignisse in einer Reise oder Vision können sich in Ihrem normalen Bewusstseinszustand auf eine mächtige Weise manifestieren. Halten Sie nach Synchronizitäten Ausschau, denn sie bestätigen, dass Ihre schamanische Arbeit Effekte hervorbringt, die über die Grenzen von Wahrscheinlichkeit oder Zufall hinausgehen. Wie jede Fähigkeit, erfordert das Reisen auch Übung. Auf deinen ersten Reisen kann nichts passieren. Du darfst nur Dunkelheit erleben. Versuchen Sie es zu einem anderen Zeitpunkt erneut. Schritt-für-Schritt-Anleitungen für schamanische Reisen werden in meinem Buch The Shamanic Drum: Ein Leitfaden für das heilige Trommeln erklärt. Eine neuere Entwicklung in der schamanischen Reisearbeit ist die Verwendung von CD-Aufnahmen von schamanischem Schlagzeug. Bei Verwendung eines hochwertigen Stereosounds mit optimaler Basswiedergabe wird eine Resonanz zwischen den Trommeln und dem Körperbewusstsein erzeugt. Die Effekte ähneln denen einer echten Trommel im Raum. Die heilenden Schwingungen einer Aufnahme mögen die Intensität der eigentlichen Trommel vermissen lassen, aber sie erlauben die völlige Reisefreiheit ohne die Notwendigkeit, einen Teil des bewussten Geistes auf die physischen Aspekte des Trommelspiels zu legen. Es braucht Zeit und Übung, um sich zu entspannen und dem intuitiven Geist zu erlauben, zu fließen, während gleichzeitig ein gleichmäßiges rhythmisches Muster aufrechterhalten wird. Tragbare CD-Player mit Kopfhörern ermöglichen es Ihnen, Ihr Bewusstsein überall und jederzeit zu verändern, ohne andere zu stören, oder wenn Sie eine Trommel verwenden, kann dies unpraktisch sein. Man sollte jedoch vermeiden, solche Aufzeichnungen zu hören, während man ein Fahrzeug fährt oder schwere Maschinen betreibt. Es gibt Zeiten, in denen die Eingabe von veränderten Zuständen unangemessen ist, also verwenden Sie Diskretion. Ich habe kürzlich eine CD aufgenommen, um den Hörer bei schamanischen Reisen zu unterstützen. Shamanic Journey Drumming ist bei Amazon und iTunes erhältlich. Die harmonischen Obertöne und Untertöne dieser digitalen Aufnahme wurden von einem 22-Zoll-Einkopf-Elchfell erzeugt; Zeder-Rahmentrommel pulsierte mit einem Tempo von vier Schlägen pro Sekunde. Im Rhythmus von vier Schlägen pro Sekunde erzeugt das rhythmische Trommeln einen Theta-Wellenzyklus im Gehirn. Theta-Aktivität spiegelt den Traumzustand zwischen Wachheit und Schlaf wider. Theta-Rhythmen sind mit Meditation, Gebet, spirituellem Bewusstsein und den tiefsten Zuständen des schamanischen Bewusstseins verbunden. Theta steigert die Kreativität, verbessert das Lernen, reduziert Stress und weckt die Intuition. Forscher haben herausgefunden, dass, wenn eine Schlagfrequenz von etwa vier Schlägen pro Sekunde für mindestens fünfzehn Minuten aufrechterhalten wird, die meisten Menschen selbst bei ihrem ersten Versuch erfolgreich reisen können. Zur Unterstützung Ihrer Reise können Sie zwischen drei verschiedenen Schlagzeugspuren wählen: 1. 15 Minuten Solotrommeln mit Callback2. 15 Minuten Solo-Drumming mit Rassel und Callback3. 30 Minuten Solo Trommeln mit CallbackReferenzen1. Mircea Eliade, Schamanismus: Archaische Techniken der Ekstase (Princeton: Princeton University Press, 1972) .2. Kira Van Deusen, "Schamanismus und Musik in Tuva und Khakassia", Shaman's Drum, Nr. 47, Winter 1997, p. 26.Copyright 2006 von Michael Drake Michael Drake ist ein national anerkannter Schriftsteller, Rhythmist und Schamanist. Er ist der Autor von The Shamanic Drum: Ein Leitfaden für Sacred Drumming und I Ging: The Tao of Drumming. Michaels Reise in den Rhythmus begann unter der Anleitung des mongolischen Schamanen Jade Wah'oo Grigori. In den letzten 20 Jahren hat er bundesweit Trommelkreise und Workshops organisiert. Um mehr zu erfahren, besuchen Sie Michaels Website unter: http://ShamanicDrumming.com